饱暖思淫欲

一，吃肉会引起欲望，容易导致戒色失败。并且戒色前期，身体脾胃不好，吃肉只会加重脾胃的负担
二，现在的肉，大多是速成的，而且激素很多，不利于健康。如果你不在家里吃饭，那我基本可以肯定的告诉你，就是这种肉
三，因为我们要好好忏悔行善，而吃肉间接导致了杀生
综上最好还是别吃

谁说都没用，你自己去体会一段时间就知道了，不去经历，别人说了你也不相信

最重要的有两点：吃肉多了引发欲望，容易破戒。其次，邪淫的人脾胃虚弱，肉吃多了不容易消化。所以，建议楼主减少吃肉。

不一定要全素，少吃点

容易引发欲望和遗精，随着你逐渐戒邪淫和学习戒色知识的深入，你逐渐会明白很多，甚至最后自己真的都一点肉不吃了。
刚开始不要太强迫，肉可以适当吃些，不要吃太多哦

每天认真学习吧里的戒色文集，按照里面做好，饮食清淡，早睡早起，适量运动。落实好行善去恶的根本，多行善，多悔过，一定能彻底戒除，身体一定会越来越好，加油

吃素有吃长素和吃花素之分，还有十日素、六日素等。吃花素，就是初一十五吃素，平时吃三净肉，十日素和六日素指的是固定的斋日。
吃素要看你的发心了，我们戒色的话，建议就是以素食为主，很多戒友在家里可能不允许吃全素，那你可以让爸妈多买些素菜，把饮食结构调整为以素食为主，尽量少吃肉，这样对于戒色和修心都很有益处。

你好 如果你不想吃不会勉强的，那就吃均匀三餐，适当吃一些就可以了。

可以尽量少吃

少吃肉，肉容易让人产生欲望，可能会破戒

楼主可以少吃，慢慢来