先来说说我最严重的问题，就是内心一直住着恐惧。对疾病、并不好事情的恐惧。大概在我十四岁开始，一听到有人得了癌症，或者其他严重的病去世，就觉得很恐怖，觉得疾病无处不在，然后这个信息就一直存储在我的大脑里，随着自己慢慢成长，这样的信息越来越多，然后几乎每天晚上睡觉的时候，几乎都会蹦出来，特别是自己认识的人...我也知道生老病死是每个人都要面临的事情，但是这个信息一直会在我脑袋里转悠！是我失眠的主要原因之一。

另外，我在9岁左右的时候，得了慢性肾炎，到了12岁左右才好。不过，一直肾很虚，尿频，有时一天晚上可以起来五六次。这是我失眠的重要因素之二。

在2014年，我开始接触了佛法，去上了一堂《佛子行》的课，也是在2014年，我怀孕了，开始念《心经》。一直到现在都有念。2016年11月份，开始了解《地藏经》。不过，对于这些佛法善知识，我都学得不是很精进。一边读，一边还持有怀疑的想法...在浏览了多位师兄的善法受益贴，我觉得我的失眠或许只有佛法可以救赎。从今天开始，我立贴发愿，一定要好好学习佛法，多行善，多锻炼，希望能早日摆脱失眠困扰。南无阿弥佗佛！南无地藏王菩萨！

还有一点忘了说，我喜欢看社会新闻，看人间百态。特别是负面新闻，这些都是不好的，要戒除！！

下面按照吧主的方法开始记功过。
首先来说说我老公的优点：
1.很有责任心，努力赚钱养家。
2.脾气好，会分析问题，讲道理。每次吵架，都会主动道歉。
3.孝顺父母，爱孩子，爱老婆。
4.工作认真
5.遇到不懂的，会主动去搞明白。做事比较有恒心。
6.不怕吃苦。
7.喜欢唱歌，唱歌好听。
8.勤俭持家。
9.会学习佛法。行善。
10.自己的内裤、袜子会自己洗。
11.老婆生病了，会倒水拿药，嘘寒问暖。
12.节日，老婆说怎么安排就怎么安排。

加油

记录我如母般的婆婆。
1.善良
2.能吃苦
3.对儿女、媳妇、以及孙女都特别好
4.有自己的想法
5.见识广
6.很会带小孩
7.做饭很好吃
8.勤俭持家
9.讲信用
10.情商高
11.说法懂得分寸
12.能自己做的事情，绝不麻烦晚辈
13.会安慰人

加油。我们一起做伴，互相帮助。
坚持

昨天忘了记录了。记过减10分。来说说我的减分项吧。
1.不爱做家务
2.不爱运动
3.把孩子扔给公婆
4.老是对老公发脾气。一句话不满意，就爆发
5.情商低，不会搞关系
6.对金钱看得较重
7.没有自信
8.不爱学习，退步中
9.做事不能坚持，经常半途而废
10.做事总是拖拖拉拉

南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨

你老公好男人，加油

感恩我有个好公公
1.爱老婆，老婆说什么都不顶嘴
2.家里的家务全包，勤劳的男人
3.老实善良
4.孝顺
5.爱护晚辈
6.做的饭好吃
7.我生病吃中药，都是公公熬得
8.勤俭节约
愿公公身体棒棒!心情舒畅！平安长寿！

南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨

我的妈妈：
1.爱家庭的每个成员。
2.勤劳，年轻的时候为了给我们提供好一点的生活，干了很多重活。
3.善良。
4.虽然不善表达，但内心满满的爱。
5.经常给我们做好吃的。
6.节俭。
7.有信仰。
&
我的妈妈，也长期失眠，有慢性胃炎。祈请大慈大悲宏愿地藏王菩萨慈悲加持。愿我的妈妈身体能越来越好。