女性到了发育时就应该开始穿戴文胸。 文胸对身体有着很重要的效果。因为在那时候的乳房内部有一层厚厚的脂肪层，能使乳房丰满有弹性。但是因为乳房中没有大的肌肉，仅有很少的细小平滑肌细胞，所以乳房在没有保护与支撑的情况下，非常容易由原本的耸起而变得下垂。穿戴文胸内衣便有很好的保护作用，因为穿上内衣后，乳房各部位的受力变得均衡。如果有一部位受力时，便能够向四方分散，从而具有很好的保护作用。 内衣又可以支持与扶撑乳房，如此可以使乳房的血液循环良好，防止乳腺因为血流不畅而影响乳房的发育。 其次，内衣可以托住乳房，因此在行走或运动时，可以避免乳房震荡，也可防止乳房组织松垮而下垂。由于有内衣固定住乳房，因此有助于脂肪的堆积，帮助乳房增加弹性。 另外，在哺乳期间穿戴内衣，不但可以防止乳房下垂，还可以保持乳头部位的清洁，有效预防乳腺炎的发生。所以文胸内衣对女性是很必要的。