关于买鞋，我有点晕了！

大神们过来帮忙一下。我大体重，这是我穿gt2000跑了接近1000公里的磨损情况，我算那个翻？内翻不足？外翻还是什么？看了好多介绍，我都晕了，实在不懂。我感觉前面都两侧都没啥磨损，或者都磨的差不多，后脚跟外面磨损，我买支撑对吗？还是要买缓冲？谢谢大神们

内外翻你实在搞不清楚就算了，原理能懂就ok了。哪里磨损多哪里平时就受力多点，后掌基本都是外侧磨损的，前掌内侧即大拇指侧磨损多说明力量更集中在这里，就需要内侧支撑阻止压力进一步往这集中；跑步一般都是前掌外侧先着地再过渡到前掌内侧，外侧先落地受力又太集中需要更多的缓冲。正常足大体重尤其经常跑或跑量还挺可观的，更建议稳定系。阿甘海淘店，我新开的店铺，欢迎来逛逛，有问题一起交流学习。

看前掌！！！另外大体重顶级更适合些

同款，近一年没跑步了，400多公里。建议入K系列。先平时穿穿，再拿去跑步

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