健身快一年了，健身带给了我信心，我打算一辈子都坚持下去！结果最近练腿的时候，蹲起的一瞬间膝盖刺痛！今天去医院检查了一下，说是 滑膜皱襞综合征 必须要手术…
瞬间我感觉我的什么没了希望！我百度了一下！这个症还没法保守治疗！手术后也不能剧烈运动了！我不知道该怎么办了！