铭琴文化馆（Heart Sky ）　是由广州艾铭仕教育咨询公司重金打造的一个慢文化传播的平台为广大用户提供全面的品质生活资讯，引领在如此快节奏时代生活的你我学会珍惜健康，悠享人生，发现生活之
2016年12月3日晚由铭琴文化馆主办的“美丽心灵”黄埔瑜伽第二节公益课顺利开班。由于第一节伽人们反应热烈，参加人数激涨，通过铭琴文化馆和文冲街家庭综合服务中心共同讨论，决定第二节的瑜伽课开设2个班。一班主要是针对社工人群，上课时间安排为17：45-18:45，二班主要是针对义工人群，上课时间安排为19:30-20：30 。其他自由职业的学员可按个人安排报班。

现在又到小编送福利的时间了，大家可以跟小编一起练起来,以下动作可以伸展肩颈周围肌肉群，达到舒缓肩颈疲劳的作用，腰酸背痛从此跟你说bye bye!

不用怀疑自己的眼睛，谁说男孩子不能练瑜伽的！

小鲜肉小鲜花的参加人数也在激增中，他们也是有模有样超级认真地在学喔！您们心动了吗？

课后伽人们的感受，感谢伽人们认真学习和配合。






导师感想：瑜伽堪称是一种完美生活的艺术，一种身、心、灵能量整合的艺术，唯有内在和谐，我们外在的人、事、物才能真正的和谐！当物质和精神的能量均衡时，我们才不会一味的索要爱、或做出爱的样子，而是真正的成为爱本身！
瑜伽的教学，是一种文化的传承，传承从哪里来？从经典里来，从不断精进的实练亲证中来，从回归真实本性中来……
唯有在内心深处遇见上师，我们方能知晓如何成为一名真正的瑜伽师。愿内在之光指引我们前行！