白羊座最佳方法：运动减压法
　　　　爱心提示：经常锻炼，体质增强，也有利于考场发挥。
　　金牛座最佳方法：聊天减压法
　　　　爱心提示：父母应该及时与孩子沟通。
　　双子座最佳方法：转移减压法
　　　爱心提示：父母、朋友应该在一边监督，防止他们玩过头
　　巨蟹座最佳方法：饮食减压法
　　爱心提示：作为考生，他们应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品，另外要忌讳暴饮暴食。
　　狮子座最佳方法：环境减压法
　　爱心提示：家长面对狮子的“暴躁”，切不可“以暴制暴”。
　　　爱心提示：防止处女座压力过大，当然还是进行心理辅导，让他们不要对自己要求太高
　　天秤座最佳方法：睡眠减压法
　　　爱心提示：针对考前睡眠少和身心疲劳，考生应进行多时段的睡眠，建立有规律的起居。
　　天蝎座最佳方法：哭诉减压法
　　　爱心提示：天蝎座应该对事对人都更理性更圆融些，才能锻炼抗压的能力。
　　射手座最佳方法：旅行减压法
　　爱心提示：如果时间与地点不允许，其实去爬爬附近的山也不错。
　　摩羯座最佳方法：以压抗压法
　　爱心提示：在读书之外，也可以适当做些户外运动，打打羽毛球篮球之类的，增强体质。
　　水瓶座最佳方法：朋友减压法
　　　　爱心提示：水瓶对待人都是和善的，但要防止交友不慎。
　　双鱼座最佳方法：想像减压法