最近发现手淫，导致我生活方面诸多不顺，各种衰，心好累，生活过得好压抑，莫名奇妙的招惹讨厌嫌弃，感觉自己现在都夹着尾巴做人，小心翼翼的做事，为什么还会这样。有时候总告诫自己不要抱怨，一切会好的，不过这真的好难。。。在此我发誓，戒这次必须戒，再苦再累我也要戒掉，在此立帖为证，希望生活能慢慢好起来。。。。希望能得到戒友的开导，感觉再这样下去，会得郁郁症