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【日记】161216|身高158体重62.5，要过年了想减肥

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第一周，每天只吃4个苹果。第二周，每天3碗姜粥或菜粥。第三周，每天早上2鸡蛋1牛奶，午晚都青菜。第四周，前3天每天4个香蕉。后4天每天3碗姜粥或菜粥，这样一个月能瘦多少？158cm，62.5kg
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-12-16 11:26回复
    瞬间沉了
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2016-12-16 11:27
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      顶一顶
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2016-12-16 11:28
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        有人吗
        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-12-16 11:31
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          一起
          来自Android客户端6楼2016-12-16 19:06
          收起回复
            一星期称一次体重，看我能坚持多久
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2016-12-17 19:08
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              昨天早上中午都吃了根香蕉，下午吃了个苹果，晚上也吃苹果，没忍住早上称了体重，61.0哇哇哇哇，2天3斤啊
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-12-19 08:36
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                想吃一直看韩国的综艺白宗元的三大天王，好想吃啊
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2016-12-19 08:37
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                  今天早上中午下午各吃了个苹果，下午爸爸没空只能我去接弟弟了，感觉自己走了好多路，然后我就预料中的难受了，
                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2016-12-19 23:01
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                    这就懒得吃胃药，我的胃不行了，接到弟弟回去的路上整个胃在翻滚，想吐啊，买了香蕉想吃根压一下
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2016-12-19 23:03
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                      吃了半根，回去的路上买了胃药吃了，可还是吐了，吐的一塌糊涂，不过吐完就舒服了
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2016-12-19 23:04
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                        晚上被老公骂了！被逼着喝了碗西红柿蛋汤，6，7口青菜
                        IP属地:浙江来自Android客户端15楼2016-12-19 23:16
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                          今天第四天，早上起来60.5
                          IP属地:浙江来自Android客户端16楼2016-12-20 08:20
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                            第四天，早上香蕉，中午因为不得已破功了😂吃了2两不到的粉干，下午不敢吃了，晚上熬住了羊肉汤的诱惑，吃了根小香蕉，不敢上称了
                            IP属地:浙江来自Android客户端17楼2016-12-20 21:51
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                              第五天早起体重60.3
                              IP属地:浙江来自Android客户端18楼2016-12-21 08:20
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