乳腺小叶增生不能吃什么？随草记如康茶提醒远离这三类食物
乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，患者应该在日常生活中注意饮食，以免造成病情加重，那么乳腺小叶增生有哪些食物不能食用呢？接下来为您介绍……
一、咖啡
患有乳腺增生的人，患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用，尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。
二、葱姜蒜
在烹饪的食物葱姜蒜等都是必不可少的调味品，但是患有乳腺增生的人对这三种常见的调味品也要敬而远之。除了葱姜蒜之外，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物。
三、肉类食物
患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。
一般轻微的乳腺小叶增生，只需要改善生活作息，改变饮食习惯，管理好自己的情绪，无需过多治疗，如果十分严重影响到自己正常的生活，还是需要治疗的。所以建议女性每年都要做一次乳房方面的检查，了解增生情况，以确定是否需要治疗。
患了乳腺小叶增生怎么办呢？
随草记如康茶（随草记茹康茶）是传承炎帝神农的医药底蕴，经过多年探寻，汇集多种珍贵草本，潜心研发而成，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值。把茶的保健价值、养生价值和欣赏价值三者有机结合了起来，通过严格的组方科学搭配，软坚散结，健康柔软你的乳房。
对于小叶增生的患者需要注意以下几点：
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；
5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。