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练习八段锦是不是要打通任督二脉,要有气感什么的,还是直接练习,最后能有气感?


来自Android客户端1楼2016-12-17 00:26回复
    我是对着国体版练,这个不会练歪,里面也没提到任督二脉,所以不必在意


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2016-12-17 08:51
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