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十四岁小白求指导。

只看楼主收藏回复

增肌还是减脂。


来自iPhone客户端1楼2016-12-17 22:47回复
    管它多少岁。。


    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2016-12-17 22:51
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      2025-05-17 17:43:15
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      这个身材 先增肥吧·


      IP属地:福建4楼2016-12-17 22:54
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        这么小的年纪,不建议做健身运动,主要跑步,打篮球比较好,过了18岁在干


        IP属地:安徽5楼2016-12-17 23:02
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          IP属地:海南来自Android客户端8楼2016-12-18 01:03
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            这大扎子,拿夹子薅过袄。


            IP属地:辽宁13楼2016-12-18 08:10
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              增肌吧,有健身方面的问题可以加我Q,我都会给你解答


              来自Android客户端15楼2016-12-18 14:30
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                练了肌肉你会后悔的


                来自Android客户端16楼2016-12-20 08:18
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                  2025-05-17 17:37:15
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                  不长个


                  来自Android客户端17楼2016-12-20 08:19
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                    莫纳卡


                    来自Android客户端18楼2016-12-20 08:19
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                      先增加肥吧。


                      来自iPhone客户端19楼2016-12-20 08:20
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                        你先增肥如果有决心的话减脂是没问题的


                        来自Android客户端20楼2016-12-20 08:20
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                          我想我又要盖一个楼了
                          一天
                          数一个数
                          就一个
                          三千六百二十三点经验
                          长跑要开始了


                          来自iPhone客户端22楼2016-12-20 08:49
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                            回去多吃点吧


                            IP属地:广东来自Android客户端23楼2016-12-20 08:49
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