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压腿可以治疗腰椎间盘突出吗？

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IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-12-19 22:18回复
    有试过的吧友吗？
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2016-12-19 22:19
    回复
      可以预防，不过有了就不要压腿了，免得再次损伤
      来自Android客户端3楼2016-12-19 22:27
      收起回复
        别
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2016-12-20 00:46
        回复
          拉伸是可以的，腰突要经常放松腰部
          IP属地:泰国来自iPhone客户端6楼2018-03-19 14:42
          回复
            可以做牵伸，不建议在没有治疗师的情况下自行压腿，避免动作不当造成二次伤害
            7楼2018-03-19 15:45
            回复

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