有人说冬天谁做减肥啊，出门冷死了！明年再减吧！我来告诉你冬天减肥的好处：冬天做减肥瘦一斤等于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧，冬天做减肥，毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤，防止皮肤松再次长肉肉
冬天做减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节做减肥效果会1+1>2..不仅能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉而且能为冬天储备能量。