清新解暑,喝茶必备铁皮石斛
上班一族经常要面对电脑,一天坐下来经常头昏脑胀眼疼.长久下来,上班族经常会出现颈椎炎等职业病,再加上上班一族平时少有时间进行运动,锻炼身体的机会就更少,情况更加不妙.这就让很多上班族为之愁苦了:究竟怎么办才能保证工作好的同时,身体健康也不受影响呢?
方法/步骤
1、其实,上班族只需从日常的生活饮食上注意保养,就是一个兼顾工作和健康的简单"绝招",尤其常备铁皮石斛花茶,工作的间隙泡上一杯细细品一品,既能减缓工作压力,也能保健养生,何乐而不为呢?
2、野生的铁皮石斛因为其珍贵,所以不被广大消费者所知道.在历史上其一直作为贡品上供给皇家贵族的.在我国的很多药典里面对铁皮石斛有了很多的记载,《黄帝内经》称铁皮石斛为"灵兰",称其能治"消渴",药学名着里面的《神农本草经》的将它列为上品草药,味甘,平,无毒.主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃."
3、铁皮石斛属于兰科类的植物,5月初是铁皮石斛花的盛开期,但由于铁皮石斛的生长发育较为缓慢,叶片面积小,光合强度低,对温暖、湿润的气候条件要求十分严格,所以对采摘铁皮石斛的花更是难上加难,物为稀为贵,野生铁皮石斛的花那是基本上是买不到了,现在大多数我们常见的都是人工种植的.
4、铁皮石斛,作为现在市面上常见的,广受消费者喜爱的养生产品之一,其具有的滋阴润肺、养胃生津、明目清热,增强免疫力、抗衰老功效以及对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎的极大功效,让很多上班族越来越倾向于选择铁皮石斛作为上班喝茶的必备.针对抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等状况,泡一杯铁皮石斛茶来喝一喝,确实能起到较大的缓解作用,解除了很多上班族共有的困扰.
上班一族经常要面对电脑,一天坐下来经常头昏脑胀眼疼.长久下来,上班族经常会出现颈椎炎等职业病,再加上上班一族平时少有时间进行运动,锻炼身体的机会就更少,情况更加不妙.这就让很多上班族为之愁苦了:究竟怎么办才能保证工作好的同时,身体健康也不受影响呢?
方法/步骤
1、其实,上班族只需从日常的生活饮食上注意保养,就是一个兼顾工作和健康的简单"绝招",尤其常备铁皮石斛花茶,工作的间隙泡上一杯细细品一品,既能减缓工作压力,也能保健养生,何乐而不为呢?
2、野生的铁皮石斛因为其珍贵,所以不被广大消费者所知道.在历史上其一直作为贡品上供给皇家贵族的.在我国的很多药典里面对铁皮石斛有了很多的记载,《黄帝内经》称铁皮石斛为"灵兰",称其能治"消渴",药学名着里面的《神农本草经》的将它列为上品草药,味甘,平,无毒.主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃."
3、铁皮石斛属于兰科类的植物,5月初是铁皮石斛花的盛开期,但由于铁皮石斛的生长发育较为缓慢,叶片面积小,光合强度低,对温暖、湿润的气候条件要求十分严格,所以对采摘铁皮石斛的花更是难上加难,物为稀为贵,野生铁皮石斛的花那是基本上是买不到了,现在大多数我们常见的都是人工种植的.
4、铁皮石斛,作为现在市面上常见的,广受消费者喜爱的养生产品之一,其具有的滋阴润肺、养胃生津、明目清热,增强免疫力、抗衰老功效以及对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎的极大功效,让很多上班族越来越倾向于选择铁皮石斛作为上班喝茶的必备.针对抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等状况,泡一杯铁皮石斛茶来喝一喝,确实能起到较大的缓解作用,解除了很多上班族共有的困扰.
