有关冬训【体育生吧】

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高二 800米以前最好的一次是2.20 最近最快的一次是24了不知道冬训怎么就是提不出上去了前几天测的几次27-30s了求分享下冬训怎么挺过去能不能提上来就靠这个冬训了求大神分享下经验 800米200米方法也行

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-12-24 15:52回复

冬训结束后才能看出效果，冬训期间身体多半在疲劳期

来自Android客户端4楼2016-12-24 21:41

估计到了春天都能爆发出来

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2016-12-27 15:43

15年最好16，16年最好15

来自Android客户端6楼2017-01-01 18:39

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