【三九灸调理适合于以下人群】
(1)健康人群日常保养
(2)体质虚弱、免疫力低下者人群
(3)过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒人群
(4)慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群
(5)月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群
(6)颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等慢性骨关节疾病人群
【三九灸的穴位搭配】
【三九灸主穴艾灸】
大椎:诸阳之会:督脉、手足三阳经之会,艾灸大椎能激发诸阳阳经之气,通阳活络。
脾俞:健脾益气,补中和胃。
肾俞:补益肾阴肾阳,益肾滋阴,增液润燥。
命门:益肾壮阳。
中脘:健运脾胃,益气养血,理气消滞
神阙:回阳益气,助阳气之升发,宣通血脉。
气海、关元:为任脉要穴,位于丹田部位,主一身之气,艾灸可益气温补元阳。
足三里:保健要穴,调理脾胃,化生气血,扶正培元。
三阴交:健脾、补肝、益肾,阴阳双补。
涌泉:肾经之起点穴,益肾养阳。【三九灸配穴艾灸】 在主穴的基础上,在一九、二九、三九不同时间段内增加不同腧穴加强疗效。 ①一九灸12月21日:敛阴护阳,抗风寒
增加风门、肺俞:祛风散寒,抗御寒邪
②二九灸12月30日:养肾补阳,固元阳
增加心俞,劳宫:与肾俞,命门搭配心肾双补
③三九灸17年1月9日:温肾养肝,助升发。增加肝俞:疏肝理气助升发;
悬钟:八会穴之髓会,补髓壮骨,通经活络
(1)健康人群日常保养
(2)体质虚弱、免疫力低下者人群
(3)过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒人群
(4)慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群
(5)月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群
(6)颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等慢性骨关节疾病人群
【三九灸的穴位搭配】
【三九灸主穴艾灸】
大椎:诸阳之会:督脉、手足三阳经之会,艾灸大椎能激发诸阳阳经之气,通阳活络。
脾俞:健脾益气,补中和胃。
肾俞:补益肾阴肾阳,益肾滋阴,增液润燥。
命门:益肾壮阳。
中脘:健运脾胃,益气养血,理气消滞
神阙:回阳益气,助阳气之升发,宣通血脉。
气海、关元:为任脉要穴,位于丹田部位,主一身之气,艾灸可益气温补元阳。
足三里:保健要穴,调理脾胃,化生气血,扶正培元。
三阴交:健脾、补肝、益肾,阴阳双补。
涌泉:肾经之起点穴,益肾养阳。【三九灸配穴艾灸】 在主穴的基础上,在一九、二九、三九不同时间段内增加不同腧穴加强疗效。 ①一九灸12月21日:敛阴护阳,抗风寒
增加风门、肺俞:祛风散寒,抗御寒邪
②二九灸12月30日:养肾补阳,固元阳
增加心俞,劳宫:与肾俞,命门搭配心肾双补
③三九灸17年1月9日:温肾养肝,助升发。增加肝俞:疏肝理气助升发;
悬钟:八会穴之髓会,补髓壮骨,通经活络