这一段时间一直是睡前听，
因为早先就发觉自己可能出现睡眠质量的问题。
后来渐渐养成了习惯，
很不错的一档节目，
干货很多，
让我在脑洞大开中，
渐渐进入睡眠状态。
支持旭岽&紫菱
爱你的我们
将会永远挺你。
我现在听到了睡眠那两期……