阿弥佗佛. 每天念阿弥佗佛很重要. 戒色和念佛一块进行. 身体会恢复的很快. 你可以试试. 我不知道为什么. 可能念佛会心情好.心情好身体恢复就好了 我都是默念的.因为家里边不知道我念佛. 看看胡小林老师说的十念法. 我反正每天什么时候都念. 尤其心里不顺心情不好的时候.跟朋友.家人生气的时候 就赶快转念念阿弥佗佛. 什么都不用管.不能有别的想法.要是心里默念着佛.在想着别的事情.那样念佛真的没用. 我不是说每天只能念佛.别的就不干了.可以在工作没人打扰的时候一边默念一边工作 就只管念阿弥佗佛.不用管念佛会不会把身体的症状全消了.我相信心里只要有阿弥佗佛是肯定能的 咱就先把心情念好 什么都好了. 我就不一一说我念佛之后生活上都有什么改变了 真的我是受益了.

不肯念，每天一遍《地藏经》也可以破除梦境

思想很重要

···戒淫必戒饭 过午不食···1...修心，修心，远离黄源，戒意淫 2... 再加戒饭，，吃东西特别是吃饭及吃肉很容易起大的淫欲心，吃蔬菜水果之类，差不多了，一定要少吃，饿不死就行，过午不食，，淫戒了，身体只会好，精足不思淫，气足不思食，神足不思眠 3.....再加努力工作，上课，，或做事业，，一定要让自己充实 4，做放生 及种种善事. 5..这社会已经变异，，处处都得小心 淫秽信息6.如果暂时戒不了饭，先过午不食试试···未满16岁不建议戒饭，建议过午不食7.帮助别人戒淫············· 师兄，珍重··········疑问回复···

戒色初期太多不知道，多看精品贴。戒个几年你就知道确实什么都不用管，就是多行善积德，坚持戒色，所有都会恢复过来

这个我也有过，是时间长了，但是思想觉悟没上来的缘故，加强修心就能解决

加油

楼主加油，南无阿弥陀佛，一切都会好的。

学习戒为良药，学习佛经，不停洗脑，把潜意识里的黄毒洗掉。楼主加油戒色，南无阿弥陀佛。