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为了久别的故人一句你瘦了

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观望这个吧几天了 终于鼓起勇气发了这个帖子
其实从十一就说减肥,各种方法都尝试了,21天,节食加运动,.黄瓜鸡蛋,减肥药,可现在还重了两斤
是我没找到适合自己的方法吧。
之后还陷入了节食暴食催吐的怪圈。
我想每个来这里的人都是鼓起了很大的勇气,不甘心自己就这副不美好的样子,都很勇敢,勇敢的让人心疼


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2016-12-28 13:01回复
    中间还有期末考试和各种复习,所以并不是严格断食,也怕身体吃不消


    IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2016-12-28 13:04
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      2025-06-08 06:08:40
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      中午就一杯黑咖,饿的话会考虑半个苹果或者蜂蜜水


      IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2016-12-28 13:08
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        我要让大脑控制嘴巴而不是受嘴巴控制


        IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2016-12-28 13:10
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          哦忘了说身高体重,167的身高,今早体重61.5,在这个吧里算重的了吧,心酸


          IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2016-12-28 13:11
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            没人也没关系,就想找个地方记录自己减肥期间的饮食啊,心情啊这样子,毕竟不吃饭会空闲出好长一段时间


            IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2016-12-28 13:12
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              要找点事情做才好,否则嘴巴闲不住就想吃东西


              IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2016-12-28 13:13
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                其实我还是不敢纯断,记得高中课本上说过不吃饭7天就会死,还是好害怕


                IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2016-12-28 13:14
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                  2025-06-08 06:02:40
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                  所以那些能坚持下来的真的不是一般人,好有毅力的说


                  IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2016-12-28 13:15
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                    前段时间的黄瓜鸡蛋法一周减了五斤左右,最轻到了114斤,这真的是我六七年来的最轻体重自己都不敢相信


                    IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2016-12-28 13:16
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                      加油


                      IP属地:俄罗斯来自Android客户端16楼2016-12-28 13:16
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                        不过后来姨妈来了,就慢慢吃回去了,并且染上了暴食,真的太可怕了,大脑简直不受控制


                        IP属地:上海来自iPhone客户端17楼2016-12-28 13:17
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                          嘿嘿 会成功哒


                          IP属地:俄罗斯来自Android客户端18楼2016-12-28 13:18
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                            也感觉不到肚子饱没饱,就一直吃一直吃,停不下来,还去暴食吧看了好久,发现有些人真的暴食起来恐怖的不行,暴食再催吐危害也好大


                            IP属地:上海来自iPhone客户端19楼2016-12-28 13:19
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                              2025-06-08 05:56:40
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                              官方点来讲,进食障碍


                              IP属地:上海来自iPhone客户端20楼2016-12-28 13:20
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