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踢篮球打足球的时候扭伤了脚踝该热敷还是冷敷?

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1楼2016-12-28 18:01回复
    前两个小时冷敷,以后热敷


    IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2016-12-28 19:54
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      24小时以内只能冷敷!


      IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2016-12-28 19:54
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        加压,制冷,活血,按顺序来。24小时以内加压制冷


        来自Android客户端5楼2016-12-28 23:21
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          当天冷


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2016-12-29 03:15
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            二楼智商感人


            IP属地:北京来自Android客户端9楼2016-12-29 17:34
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              先冷敷再热敷


              IP属地:湖南来自iPhone客户端10楼2016-12-29 18:18
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                敷你妈臭b


                来自iPhone客户端13楼2016-12-29 20:42
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                  我再重复一遍我在二楼说的话,
                  敷你妈逼上


                  来自Android客户端16楼2016-12-30 17:03
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                    先冷后热


                    来自Android客户端17楼2016-12-30 17:12
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                      敷你妈b上


                      来自Android客户端18楼2016-12-30 17:21
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                        IP属地:浙江来自Android客户端19楼2016-12-30 20:13
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                          看现场情况而定,歪伤基本先冷敷避免肿胀


                          来自iPhone客户端20楼2016-12-31 01:05
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                            先冷,24后热


                            白银星玩家
                            百度星玩家累积成长值为1,去领取
                            活动截止:2100-01-01
                            去徽章馆》
                            IP属地:北京来自Android客户端21楼2016-12-31 11:11
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                              IP属地:湖南来自Android客户端22楼2016-12-31 17:24
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