阿诺
目前161/52.5kg
目标163/47kg
慢跑/少吃/偶尔过午
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欢迎有人加入啊但是不做表格因为上个帖到最后也是没剩多少人了
如果想要一起的话留个体重身高直接跟贴，互相勉励
每天发饮食/运动/日常
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愿2017瘦成一道闪电！

咱们一起吧！我叫小雅！

阿七
目前155/50kg
目标 44kg

四个月放肆的吃胖了八斤 我该改改不能再这样下去了😭每天跟贴

我以前180斤，身高183。后来减下去40斤！没打针，没吃药，饮食健康加运动，我跟团！

早餐 一碗粥
午餐 蒸饺啊没算多少个
晚餐 半个玉米

寒假哦不我怎么有寒假呢눈_눈
过年放假几天估计控制不了饮食，所以在学校得好好控制饮食免得反弹，省点钱买点别的多好
新学期没校车了，去学校打算骑单车或者走路大概3公里
有了晚自修还是开心的(开心？？
不会在家肚子饿就吃东西了嘿嘿

楼主qq一起吗想找个互相监督的

果然不制表没人来呀可是我真的懒

沉迷阴间使者不可自拔

早餐 一碗粥一个鸡蛋

刚刚睡醒直接过了早餐😂

中午在外婆家吃的半碗饭大概七八片肉，还有四季豆
有点撑