我之前体重是120.报私教健身减肥3个月到110，但是因为脚扭了和公司加班反弹到58不到两个月，正常吃，之所以不在继续是当时虽然瘦了，其实我健身减肥第一个就瘦了8斤之后两个月都没有怎么变，我小腿开始39，110时37我开始问教练能瘦腿吗？他说这个好减我才报的，110的时候小腿大腿全是紧的肌肉，不难看但是不是我要的，而且教练说我这样小腿也瘦不下去，天天告诉我这样也好看，我觉得受到了欺骗，我上身一点都不胖都在大小腿那里，后来我报了游泳班瘦了2斤左右吧，后来就是公司加班生病脚扭全停了，每天眼睁睁看着自己胖受不了了，随便在美团上看到五行拔罐抱着司马当活马医，试了3次瘦了4斤左右，果断报了要求瘦到100斤，价格1680
记录
12.24 117.2
12.25~
之前的没照片回头看一下
今天开始记录吧
1.2 111
早上 3个水煮蛋
中午 6个鸡腿
晚饭 西红柿
昨天浑身虚弱实在不敢吃太少~~鸡腿就疯狂的吃吧，现在天天想着吃真难受~~~