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你们男的都是怎么减肥？！

问一下


越减越肥


2楼说得对


跑


早起跑步，按时吃饭


正常饮食加大运动量，这样的身材才好看


拍拍拍 消耗的卡路里和日常摄入的平衡！


这段时间天天吃好多 结果瘦了4斤


这个事情我很专业 健身房 控制饮食 加有氧


随时吃吃吃


搬砖


不知不觉又瘦了


薄膜包在肚子上或者穿雨衣跑步，那个汗水！！


这狗粮我吃了，下一题


喝夜啤酒、熬夜、上网通宵


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