每次跑完马拉松想吐是怎么回事_马拉松吧

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每次跑完马拉松想吐是怎么回事

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每次跑完马拉松想吐是怎么回事，跑了几个全程马拉松了，每次跑完都有恶心的感觉，刚跑完那会没事，过了一二十分钟就想吐了，是不是跑的太拼了

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2017-01-02 19:07回复

对，太快，超出自身能力！

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2017-01-02 19:44

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黑人也一样跑吐了。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-01-02 19:54

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怀孕了

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2017-01-02 19:59

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每公里慢一分钟就好了，不要这么拼～

来自Android客户端5楼2017-01-02 20:00

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我是赛前想吐呢

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2017-01-02 20:08

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疲劳过度

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2017-01-02 20:53

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这种症状有多种原因，电解质紊乱?大大超出平日运动量?赛中喝太多凉水?...

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2017-01-02 20:59

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跑的途中吐最倒霉

10楼2017-01-02 21:25

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太疲劳，我今天过了32公里开始抽筋抽的怀疑人生，期间也有点想吐

IP属地:福建

来自Android客户端11楼2017-01-02 21:35

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吃饭太晚造成的，赛前2---3小时吃饭，高糖饮食，半饱即可。

12楼2017-01-02 22:16

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就是太累了

来自Android客户端13楼2017-01-03 00:25

我知道了：沿途吃喝的太多了

14楼2017-01-03 09:44

久了没运动量这么大。或者跑太快了

来自iPhone客户端15楼2017-08-03 19:30

低血糖，我朋友也这样

IP属地:北京

来自iPhone客户端16楼2018-05-13 19:32

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