陈康知道之后反击

这两个货色真的无解了，一个用死，奈何先天不足，一个不用生长激素，永远手臂长不大50，再加这真空腹，最后死的时候也是可怜
都知道动作，饮食，计划，都他妈的是白痴研究的，还要装
太搞笑了

打起来打起来

我俩人微博都关注了，作为一个中立爱好者说点自己看法，首先陈康练得屌，没得黑，美感无敌。刘一阳其实也很屌，但是无奈头太大了，骨架也一般，基因硬伤，美感远不如陈康，这都是事实。
然后说重点，陈康这段硬拉讲解确实有解剖学上的硬伤，错了就是错了，没啥说的。其次刘大头只是说陈康讲解有问题，他不指名道姓永训练技术刚回去，却拿刘用药说事，这场撕逼陈康已经输了

后来陈康再发的那条真是打自己脸了，宣称自己没用药高尚，刘用药就是卑鄙，把自己的小白粉丝当枪使去喷刘大头，太掉价了
陈康美感无敌，用没用药自己别说出来就完了，给小白粉丝一个念想，一个目标，非要出来装逼，哎

陈康字公瑾

说点关于陈康的事实吧，圈内朋友告诉我的，用没用药我不评论了，懂的都懂。首先他根本没啥训练技术可言，他腿nb是吧，他练腿就是90，100kg左右深蹲，一组二三十个，蹲10来组，别的动作随便练练就完事了，你觉得是他技术nb还是腿本身的基因nb？
他自己练背也经常20组引体搞定完事，没别的
天赋在健美这个运动里头有多重要，练了四五年以上的都深有体会吧，我也不多说了，跟天赋哥学技术，主要图个开心

喜欢陈康，但是他经常发看不起药的微博比较不能理解，我不信他没用

你是博士的人！还圈内朋友！中国健美有啥圈内圈外的

都谈不上大师，训练十几年也不过是刚上路而已，像金俊浩这样的几十年如一日的才是真大师，谦虚低调

其实是个P大点事，谁混这行没有一点错误认知。如果照着找茬的心态去。别说国内了。就是奥赛大神也绝逼能找出一些黑点。主要是粉丝互相来回去问。。。引起了撕逼。。。
大家都碍于面子，毕竟都是办培训班的。。谁都不能退缩。。。不开撕也不行啊。。。难道承认自己错误？那培训还怎么搞呢。。。

说真的，我感觉陈康素质并不是很高。以前有粉丝说他的不足他就把人家挂出来批评...

曾经相爱为何又要相杀

硬拉技术还是得看力量举，他们说的都不全对！