健身新手需不需要请私聊呢？_健身吧

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楼主20岁女生 165 45kg 健身主要是想塑型这几天就只是在跑步机上跑步别的器械也不会用

请问下各位大大需不需要请私教带啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-01-03 20:31回复

😊

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去徽章馆》

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-01-03 20:33

有钱请没钱撩

来自Android客户端3楼2017-01-03 20:47

发张照片来看看颜值高私教倒贴你

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2017-01-03 23:56

有钱就请，这有什么好纠结的

IP属地:广西

来自iPhone客户端5楼2017-01-03 23:57

自己学习自己健身也可以。
请私教也可以，看私教身材好不好，人品如何。

6楼2017-01-04 15:10

你好不需要我是健身教练其实塑形这个真的很简单要什么固定器械胸肌俯卧撑卧推背部划船开肘划船窄矩宽距引体不一而足其实你可以每天练俩部位至于怎么练用什么动作如果需要进一步交流了解可以加vx：cljscomeon 您的支持是我前进的动力哦

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2017-01-04 15:44

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