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【日记】170104|重新开贴,努力塑造想要的自己。

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IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2017-01-04 20:59回复
    嗯哼?


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-01-04 21:03
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      2025-05-21 21:59:17
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      从生完宝宝一年后的92KG到宝宝2岁时60KG的小成功,最接近成功的位置,在别人的赞许自我的满足中停止不前,浑浑噩噩了一年没有成绩,几个月前甚至暴饮暴食并逃离贴吧,现在终于懂得,当你放纵自己的时候并不会带来真正的轻松,相反,瘦过了之后再复胖,这种感觉真的不好,也许从92到70我会知足,可是从92到60再到70的感觉简直糟透了,最近的感觉就是肚子大了屁股大了腿粗了胳膊粗了脸要爆炸了,继续逃避只会让自己越来越堕落,所以果断重新开贴,本帖只是记录,不收人不做表,但是欢迎有能坚持的朋友和我一同记录,条件只有一个就是坚持并有成绩,不管成绩大与小,以前有很多一起努力的姐妹,我不一一艾特了,大家如果看到想要一起的就一起,我不勉强,这次只想给自己一个交代,不说大话了。


      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端4楼2017-01-04 21:06
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        对比照片手机里有很多,但是现在不想发,不管是胖的瘦的都是过去的自己了,从明天开始,就是面对现在的自己,现在就是起点,零起步,过去的成绩都是过去,勇敢面对是开始的第一步,明天早上正式开始称重,记录体重饮食运动。


        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端5楼2017-01-04 21:09
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          瘦到58再爆照!!计划时间到5.1。


          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端6楼2017-01-04 21:10
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            @疯子_乐乐 @在元新妈 @le日光倾城


            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端7楼2017-01-05 09:35
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              1.5体重69.5。
              早餐:红枣枸杞小米粥一碗,煮鸡蛋一个,蒸地瓜一块,韭菜炒鸡蛋。


              IP属地:黑龙江来自iPhone客户端8楼2017-01-05 09:36
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                我来了


                IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2017-01-05 10:17
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                  2025-05-21 21:53:17
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                  早饭:一个水煮蛋,一碗白粥,蒜台炒肉
                  加餐:一个核桃
                  中间喝了350毫升的矿泉水三瓶,肚子不舒服,还是喜欢喝微热的白开水


                  IP属地:黑龙江来自Android客户端11楼2017-01-05 11:08
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                    1.5体重69.5。
                    早餐:红枣枸杞小米粥一碗,煮鸡蛋一个,蒸地瓜一块,韭菜炒鸡蛋。
                    加餐:纯牛奶一袋。
                    午餐:橙子1,木糖醇酸奶200。
                    加餐:百香果1。
                    今天值班就这些。


                    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端12楼2017-01-05 15:15
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                      好饿,很久没有这种感觉了。


                      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端13楼2017-01-05 16:33
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                        楼楼 可不可以一起啊


                        来自iPhone客户端14楼2017-01-05 16:34
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                          以前减肥坚持的很好的时候,每天最期待的就是早上量体重的时候,每天都有变好一点的自己,现在每天睁开眼都为浪费的昨天放纵的昨天而懊悔,不希望自己再这样下去,去年生日许下的愿望不想到今年生日再重复一次。


                          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端15楼2017-01-05 16:35
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                            不需要人很多,和最亲近的姐妹一起默默的努力就好,想要实现我们的目标。


                            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端16楼2017-01-05 16:36
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                              2025-05-21 21:47:17
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                              姓名:佳佳
                              身高:160
                              体重:106
                              目标:90


                              来自iPhone客户端17楼2017-01-05 16:41
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