【今天小寒逢腊八，最冷“三九天”来了！】①今天11时55分，小寒；②小寒是一年中最冷的节气，隆冬“三九天”就在小寒内；③做好防寒保暖，适当锻炼，增强抵抗力；③多吃羊肉、萝卜、枸杞等，可益气补肾；④今年小寒恰逢腊八，重要民俗就是吃腊八粥。过了腊八就是年，就要回家过年了，期待吗？！