我们这边是这样说的:
小孩小孩你别馋，
过了腊八就是年，
二十七，杀公鸡，
二十八，把面发，
二十九，蒸馒头，
三十晚上守一宿，
大年初一扭一扭。

腊八一过，年味渐浓，
家家户户洒扫庭院、杀猪宰羊。
置办一桌刨猪汤菜
等着
在外漂泊的游子归乡，
与倚闾而望的亲人团聚，
共话家常，句句都是乡音；
踏上故乡的土地，闻着泥土的芬芳，
让飘零的心暂时有了栖息之所。
这注定了是团聚的时光，
是安详的季节。

腊肉
熏腊肉是农村的传统习俗之一，也是过年桌上必备的待客菜，把猪肉切成不到一寸厚、一尺多长的长条，要用盐巴反复搓揉肉，待腌透后再放入大缸里，盖好，防止耗子、猫儿、狗儿偷嘴。
香肠
入冬以后，家家户户都会割上30来斤半精半肥的猪肉，用刀剁或用机器将肉绞碎，加适量的食盐、生姜米、料酒和水，并调以五香粉、味精等佐料，灌入洗净的猪小肠内，用筷子塞紧，扎紧两端，扎成一节一节的，放着风干。

腊肉腊肠都不是健康食品

成品的香肠香可口有嚼劲，炒腊肉拌点蒜苗更是香飘飘别有一番风味

年年岁岁花相似，岁岁年年（ ） （ ） （ ）！

腊肉香肠虽好吃，但有利也有害弊，看自己体质尽量尝鲜为好，
说说烟熏腊肉危害
1、腊肉的脂肪含量非常高
　　100克腊肉中脂肪含量高达50%，每100克腊肉含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%！很多证据表明，饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。
2、腊肉营养损失多
　　在制作过程中，腊肉中的维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等含量均为零，且含盐量及胆固醇较高。
3、含致癌物质亚硝酸盐
　　100克腊肉的钠含量近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多，可能加重或导致血压增高或波动。
　　专家建议大家少吃烟熏腊肉。当然少吃并不代表不能吃，腊肉毕竟是一种美味，只要不是经常性地食用，危害并不会很明显。建议大家在食用腊肉或烟熏腊肉时搭配青菜、水果等食材综合食用，一次不宜食用过多；其次，可以先采取蒸煮或屡次蒸煮，尽可能降低肉里盐的含量。

超爱吃图里那个香肠了，越嚼越香

为身体健康着想，现在又有许多人喜欢做酱肉了，看看吧，
一、 选肉：坐墩肉、五花肉、二刀肉。让屠户切成一斤半左右一块。
二、 配料：按照10斤肉用盐巴125克、味精50克、甜酱500克、细（干）郫县豆瓣250克、五香粉50克、花椒面25克、海椒面100克、白糖150克、料酒150克、胡椒粉25克
酱肉也好吃，色香味差到好多，尤其没有烟味

看到很多好吃的。想想年到了。可是家里的人少了。不需要买东西了哦。

一岁年龄一岁人，一岁年龄一岁心，时光打磨成熟心。 岁月，让我们对生命的理解和感悟越来越深。光阴似箭慢慢消磨着风华，同时也带给我们成熟的魅力~
快过年了，祝福楼主新年事事顺心、如意，开心快乐每一天！
　

一份给自然
一份给内心
一份与人相处
一岁年龄一岁人
一岁年龄一岁心
时光打磨成熟心~

感觉年味越来越淡了

感觉年味越来越淡了