对于破戒，对于失败，我们如何重新定义呢？即如何重新定义失败，定义破戒？
对待失败的态度，就可以拉开广大戒友之间的层次，差距有时仅仅在于态度的不同，只有不沉溺于失败，能够用于面对失败的人，才能从失败的阴影中走出来，把失败的经历转化为宝贵的经验，从而一步步走向成功。失败不可怕，可怕的是不知道从失败中总结经验吸取教训，在同一个地方跌倒二次才是最可怕的。子曰：“不迁怒，不二过”，是夫子对颜回的极力称赞。想来古人今人对于不二过都是极为推崇的。重新定义失败，从失败中学习，用失败激励自己，这就是走向成功的金钥匙。
1, 失败一定有原因，找出原因，让失败变得有价值。
2， 找回戒色初心，恢复对戒色文章的饥渴感。
3， 你离戒色成功其实很近很近，也许只有1厘米。
4， 戒色就是争夺战，和心魔争夺身体的控制权，失败只是因为你太弱了。
5， 破戒后不要纠结天数，不要过度关注天数。
楼主一定要学习，破戒以后可能会重复破戒，一定要注意，千万不要一夜回到解放前。断念楼主还是不行，请问楼主一天背诵500遍了吗？

自己还有很多地方没做好，比如说吃肉，有时早上赖床

破了重新来过！不要靠硬戒，多回回贴，多和自己父母交流交流感情，你会有不一样的感悟的。千万别图一时爽快，害了自己一辈子。你还年轻。

发现心魔的存在！

早上不可赖床，醒来就起，多学习戒色知识，多帮助鼓励吧友，加油！

以下是一些对你或许有帮助的方法:1，坚持做固肾功，它在你的恢复中有着多种积极作用；2，欲望来时，很有可能只是脑子不清醒。可以用手指梳头，使自己清醒；3，不忘初心，坚持才是正道。4，拒绝熬夜，减少久坐。熬夜会使人意志不定，容易导致破戒！5，生理学角度镇静：小米粥很好。

推个方法起强烈欲望时，念南无莲花尊丰如来马上断除强烈的欲望。为了自己可试一下成功了你可开心了降淫没难道不成功你也没损失真有效 南无莲花尊丰如来南无莲花尊丰如来加油加油加油喔~ 我念个念十声就有感觉了不想淫了有欲望就念. 再来再念. 多小次都会降下来欲望没了你就自然成功了就这麽简单不想破怎不试一下

楼主戒了多久了？

我给你分享一下我的方法。希望能对你有用。建议你去吧里看一下精品贴，那里有恢复的案例。如果楼主是个，爱帅的人的话，你看一下人家没恢复的那个照片，可以多保存几张，没事的时候就看一下，然后提醒自己，心里默默的念，自己不能变成那个样子，自己的人生一片光明，为什么要变成那个样子？一张猥琐的脸，灰黑色的面容，皮肤暗沉无光，还有建议楼主下一个喜马拉雅，的电台搜索戒色录音，有很多的戒色录音，没事的时候我就买个蓝牙耳机，带着一边做事啊，听听挺好的。我曾经就是这样的，对我效果还非常好哦。加油加油楼主希望你早日康复，不要太灰心，破戒了，要在失败中找原因。

师兄，，加油，努力戒除邪淫，，感恩父母的养育之恩，每天坚持阅读戒色文章希望觉悟，，为了父母，，为了你光明的未来你都要努力。

说明你还没有真正学会断念

师兄，，加油，努力戒除邪淫，，感恩父母的养育之恩，每天坚持阅读戒色文章希望觉悟，，为了父母，，为了你光明的未来你都要努力。

还好我不知道怎么找黄看，不然更难戒了，师兄这种情况还是别赖床