深受耳鸣痛苦，不想去医院，不想吃药，靠戒色可以完全恢复耳鸣吗，各位师兄有这样经验吗，耳鸣三年了，一直没戒色

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放心，只要坚持戒色，成效自然会随时间而显现的

可以恢复，但是必须要严格戒色养生，慢慢才能恢复正常，加我QQ我发些戒色养生资料给你，446839795

兄弟，强戒是长久不了的，需要看大量的戒色文章提高觉悟，做戒色笔记，多复习，来对治心魔，想破戒的念头一来立刻断掉，无论什么时候都要保持警惕，不要以为你不会再破了，考验随时都有，不要意淫看黄，看擦边球新闻。 要身心同时调，千万不要怨天尤人，孝敬父母，行善去恶。阿弥陀佛。