打卡第七天

A曼健身第七天胳膊酸痛感觉要长肌肉开个主题帖全当监督

需要结伴的么？

2025-05-08 11:09广告

加油，祝你鸡年大吉把

减肥这事儿九分吃一分练

终于熬到早上可以吃早餐了！不会煮鸡蛋＋手残党

不要怪我

……那你加油

第八天今天无氧较多感觉好多了！

一觉从四点睡到现在这感觉酸爽

2025-05-08 11:09广告

你果然言出必行啊，前几个月看你发帖假期要锻炼，果然在练呢！加油加油

每天都是这个时间段被饿的失眠过午不食求助

嚯有的玩儿了

看刚日记突然发现今天已经第十一天了脑子zZ发了以上的胖友圈但话又说回来了如果你足够渴望一件事情，你一定可以做到。如果最后没做到，那一定是你的渴望不够强烈

今天中午吃了阿臻家的炒年糕巨好吃巨辣负罪感满满

脑子是个好东西可惜我没有

今天都跑到门口了发现没带卡无奈买了点水果就回家了！下午又去跑步45′
虐铁20′
普拉提60′
哈哈

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