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睡觉,褪黑素分泌会白白的!
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起床啦,先洗漱,然后一套瑜伽
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2楼
2017-01-10 07:01
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敷面膜,喝水,吃饭,吃药。
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2017-01-10 07:25
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怕胖,不敢吃零食,买了点干果,加油!
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7楼
2017-01-10 09:51
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瞎了,晚饭吃多了。。。。fuck.。 99.2斤妈的!
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8楼
2017-01-10 21:59
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靠,第二天,依然没忍住。吃了饼
没事没事 多运动一下 晚上去运动
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9楼
2017-01-11 11:13
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很好,我决定先增肥,然后再减,不然胸该小了,对吧。
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10楼
2017-01-12 18:54
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。。。好过分 吃了肉。
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11楼
2017-01-13 14:14
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哈哈哈 连着倆晚没吃饭。可以。 坚持住
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12楼
2017-01-16 21:21
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