加油,小伙子,但是戒色不能强戒,欲望是需要化解的,建议多去积极行善,在家好好孝顺父母,真孝顺父母和行善是能化解欲望提升你的福报正气的,只有福报正气足戒色才能长久,不懂行善去看《了凡四训》《俞净意公遇灶神记》《圣贤教育改变命运》看完这些你就明白什么是善恶,在家不要顶撞父母,不要和父母顶嘴。把这些落实好恒久力行,戒色才能长久,另外建议多去积极宣传邪淫危害,帮助更多的人走出邪淫漩涡,每天来戒色吧认真回答问题,鼓励吧友,帮助别人就是帮助自己,成就别人也会成就自己,宣传邪淫危害,帮助别人戒色,鼓励吧友戒色就是行善。