以前不是没想过要戒烟啥的 ，但总是下不定决心。平时一天最少一包，有时熬夜的时候甚至会抽两包。现在每天生活在疲劳和困倦中，这种日子算是过够了。改变就从戒烟开始吧。 从此戒除心魔，迎接美好明天。这几天买辆山地自行车，闲暇时加强锻炼，转移注意力，希望我能坚持下去。戒烟前三月最难熬，立贴为证，十日一更，自我监督。坚持就是胜利！！！