【日记】170111|新手开减肥贴求祝福_减肥吧

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一楼说下自己~173cm，上上周75kg。
目标是过年前达到70以下，最好到65kg左右。
不绝食，不吃药，不打针，多运动，健康饮食。
求祝福

送TA礼物

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1楼2017-01-11 10:29回复

2017.01.11早餐100g捷森燕麦混小半杯普通盒装酸奶。
吐槽一下，捷森的燕麦真难吃，觉得还是百里香的好吃一点。

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2楼2017-01-11 10:39

一起减吧，互相激励

来自Android客户端3楼2017-01-11 10:41

收起回复

有微信或者qq不，我第一阶段减完了，又保持了一个月，今天开始第二阶段

来自Android客户端4楼2017-01-11 10:46

收起回复

2017.01.11中午吃的外卖~晚上好像还要去公司聚餐~/(ㄒoㄒ)/~~

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5楼2017-01-11 13:15

第二天昨天果然吃喝太多……唉~看来昨天会涨三斤啊

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7楼2017-01-12 13:29

20170112早餐豆浆，葱油饼。都不是健康的食物，主要是早上没起床。
20170112午餐吃面。

IP属地:上海

8楼2017-01-12 13:31

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