兄弟你如果你真的想戒除的话,那就听我一句劝,按照我以下所说的方法,去力行,等到量变到质变时自然也就能戒除了。
首先第一步:
先把所有的黄源,全部删掉,这些东西,留着就是祸害。
只要这些东西不删掉,你就永远都不可能戒掉,所以一定要坚决、彻底、果断的把它们删除掉,不要对其有任何留恋,如果你真的想戒除的话,就一定要果断的删除掉,否则你永远都不可能戒除。
第二步:
断网,一定要戒除,浏览新闻、网页、游戏等习惯,因为里面包含着大量的淫秽信息,很容易引起邪念,而导致破戒,所以一定要彻底戒除,上网的话,只能到戒色吧来,和兄弟们一起交流,一起鼓励,一起学习,尤其是精品贴,以提高对自己对手淫危害的警惕。
第三步:
把戒为良药这本电子书,下载到手机里,此书乃本吧,吧主飞翔哥十多年血的亲身经历,所著成的,至今为止,此书已帮助上百万人成功戒除恶习,此书被誉为戒色第一奇书,戒色必读之书,此书包含了,戒色过程中所遇到的种种问题,如何戒除手淫?为什么我们戒不掉手淫?为什么屡戒屡破? 如何调养身体,使身体恢复到最健康的状态?等等问题,在此书都能找到答案。
只有努力学习此书,才能早日提高自己的思想觉悟,这样才能面对邪念而不动于心,轻易地把它化解掉,达到念起即断的地步。
第四步:行善
为什么要行善呢?
因为我们邪淫多年,导致心中充满了邪念,而对付邪念最好的方法就是善念,正所谓,善念一起,邪念不生,当你去行善帮助别人的时候,你还会有邪念吗?
可以说学习jing品贴、戒色文章、戒为良药是理论,而行善就是实践了,只有理论和实践双头并进,通过恒久力行,在潜移默化的作用下,不知不觉你就会发现你的思想已经完全净化,你已经拥有了一个新的纯洁无污染的善思想。
行善的方法有很多,可以来吧里,鼓励吧友、帮吧友解答疑惑、也可以顶jing品贴给吧友们看、也可以去别的吧、发帖宣传戒色吧,以及在日常生活中都可以行善,比如做义工、帮助环卫工人扫垃圾,随地捡起别人乱丢的垃圾,放进垃圾桶里,也可以多放生,这些都可以。
刘备在临死前,对他的儿子的遗嘱,只有两句话,不以善小而不为,不以恶小而为之,由此可见行善的重要性。
而且善能生阳,行善能提升我们体内的正气,对身体的恢复简直有不可思议的作用。
黄帝内经有云:正气存内,邪不可干,当我们行一件善事时,体内的正气就强一分,邪气就弱一分,渐渐地当体内的正气强过邪气时,我们要戒除邪淫也就变得异常轻松了,所以说助人即助己!