关于戒色后的遗精，身体恢复最大的拦路虎http://tieba.baidu.com/p/4507755636?share=9105&fr=share&see_lz=0

导致遗精问题的因素有很多:白天yy，吃肉太多，内裤太紧，晒被子，盖被太厚，趴着睡，夹着被子睡，晚饭吃太多，热水烫脚，憋尿，吃补药，内裤太紧，运动过度，熬夜久坐，喝酒，回笼觉，紧张等。楼主要多看戒色文章，避免遇到上述问题。还有，心理对于遗精问题也很重要，楼主不要总是把注意力放到遗精问题上，戒色就是让我们戒除淫欲的心，还有，遗精之后楼主一定要注意自己的饮食和锻炼习惯，不然很有可能会有连续遗精，影响戒色激情的。如果，楼主还是遗精严重的话，可以试试固肾功和吉祥卧，固肾功一定要找到拉伸的感觉才有效，坚持行善戒色养生。

戒到一定程度就会出现频遗，要控制住频率。一定要断yy，平时不吃辣少吃肉，睡前不喝水，白天多锻炼，如慢跑。多行善，孝敬父母，再试试做固肾功，一定要做到位，找到拉紧感，睡觉吉祥卧，还可以练习站桩，打坐。yj后要好好总结经验，看看是哪方面做得不好。加油，相信你会有改善的，共勉！

你蛋里只有这么多货，肯定一次比一次少啊，你喝瓶可乐还越喝越多？那厂家不亏死