你们都觉得一龙那个上吊很难吗

这个只要颈部肌肉发达点谁都能做啊，我特么220斤都能吊。我健身群一哥们经常练颈桥，颈倒立。吊在单杠上都能坚持一分钟，我吊不了单杠，体重太大，但是在绳子上也能坚持10来秒啊

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我不觉得会这个就有多厉害，但是我觉得也不是谁都会的吧

没图说个几把

一龙在炫极战中演示了，而且学员们也可以吊在上面，但是大部分学员也就一秒两秒，最高的也就三秒！很多人可以吊我相信，但你能坚持多久？有几个可以超过一龙的？总之我很期待你的视频

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微信公布一下，楼主这次肯定赚了

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