古人言：近朱者赤，近墨者黑。
每个跑步的朋友，都散发着男神女神的气场。
在容貌上，跑步是最好的美容；在面貌上，面色红润目光闪亮；在状态上，精力充沛朝气蓬勃；在心态上，自信充足气场宽阔；在精神上，思维敏捷情商活跃；在身体上，健康圆满活力四射；在场面上，动感亲切扫除尴尬；在交流上，顺利流畅应付自如。
每个跑步的朋友，都属于自制力很强的人。
喜欢自制力强的人，想早起时能坚持早起，想锻炼时能坚持锻炼，想读书时能坚持读书，不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。真觉得，自制力强的人，都不会很差，而没有自制力的人，不配谈理想。
每个跑步的朋友，都是幸福自律乐于助人的人。
跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
结交爱跑步的朋友，会让您的世界闪耀着正能量。
一定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你越来越颓废、越来越平庸。有人说：跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。身边有正能量的好朋友真的是件特别幸福的事情，每当你没动力的时候，只要瞅一眼这些朋友就有动力，他们也是你无形中学习和模仿的榜样。
和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生。
和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和发光的人在一起，慢慢地你也会发光，和跑步的人在一起，你就充满正能量。