石榴
石榴中富含铁，就像其它的红色水果一样，能够促进血小板数量。石榴中也富含维生素，能够抵抗由于血小板减少而引起的一些疾病，比如登革热。
木瓜
和南瓜一样，另外一种橙色的食物。木瓜往往都是给血小板减少的人会高度推荐的水果，除了吃木瓜以外，也可以喝木瓜汁，同样会有帮助。只需要将木瓜也放在水中煮开即可，一天喝两次。当然也可以同时吃木瓜和喝木瓜叶汁，这样血小板数量会上升的更快。