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忊菇凉
逢考必过
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本人决定15日纯节食减肥,有跟进的么
性别:女
身高:162cm
目前体重:104
目标体重:84斤
减重:10kg
减肥方法:完全什么都不吃,只喝水
胖的原因:爱吃零食,爱吃辣条
加油加油加油^_^
忊菇凉
逢考必过
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1月26日早晨:两片面包,一杯酸奶
中午:不吃
晚餐:不吃
忊菇凉
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你这个不健康,虽然是减了但是会反弹,还是少吃多运动这才是真蒂
hello
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逢考必过
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男,178,130,目标,140
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