在脚大指后一寸，那个长毛的地方，穴位名叫“三毛”。
用艾条黄豆大，隔片姜点燃，灸之，三到五次，失眠可治。
以上是身体健康的情况下，因思失眠的方法。
如果这方法治不下，便是身体其他部位出现了问题。
对应的失眠时间和问题内脏如下。
晚上1到3点----肝
3点到5点就是肺。
1点到5点，千万不能不能不睡。
当然今夜除夕守岁除外。。