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一起减肥吧

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我已经不记得这是我第几次了
前几次都因为错误的方法
弄到身体受不了
其实真不想减肥的
但是在胖下去的话我连上街的信心都没有了
我身高不高156
体重却有110
汗呐
坐下的时候肚子上一泳圈
不想用绝食的方法
我的胃吃不消
但现在的状态也相当于半绝食了
开个贴
算给自己监督
每天都来报道
反一宅女
啊~!我的目标是减到85
加油~!




1楼2008-10-31 11:27回复
    这是第二周
    前一周算减小食量
    这周战争才真的开始

    早上吃了个茶叶蛋
    感觉还不错
    到现在还不觉得饿


    2楼2008-10-31 11:30
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      中午几口饭。。一碗紫菜汤。。。一些菜
      也许是上个星期缩食的关系吧
      吃这么一点都感觉好饱,好撑

      中午的菜色都很清淡
      豆干,黄豆,紫菜,西红柿
      连着让家人和我一起吃这样的菜
      真的很抱


      3楼2008-10-31 12:23
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        好强的毅力啊..
        我一般略微节食一点,
        到晚上就大暴特暴..
        哎..
        重蹈覆辙N多次了我..
        每次毅力都超差..
        姐妹,
        去顶顶我发的那贴子吧!
        谢谢咯~
        ^_^


        4楼2008-10-31 12:24
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          到晚上就更不该多吃了
          今天晚上我决定不吃
          喝几口牛奶就


          5楼2008-10-31 12:32
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            哎..
            我总坚持不了..
            晕.
            姐妹,
            咱俩一起减肥吧.
            互相监督!
            怎样?!~
            ^_^


            6楼2008-10-31 12:53
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              还说晚上就喝杯牛奶来着
              实在有点撑不住了
              吃了半碗饭
              现在饱饱的
              下午的时候
              感觉看到人都想上去咬一口了


              7楼2008-10-31 19:08
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                第一次来,看见你的帖子感觉好幸运。我们身高一样啊!体重也差不多,我的目标是90.总是,不能努力。希望我们可以一起加油~~(~ o ~)~zZ


                8楼2008-10-31 19:20
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                  一起加油吧
                  一定要减下去
                  不能受美食的诱惑
                  现在我看到想吃的
                  我都会对自己说
                  “那是毒药,那是毒药,不能吃的,不能吃的”
                  感叹
                  减肥真的不是件易事呀


                  9楼2008-10-31 19:24
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                    小钒点你用的是啥方法呀


                    11楼2008-10-31 19:25
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                      好哇
                      一起吧
                      一人真怕撑不下去
                      明年要工作了
                      想以最好的状态
                      一起加


                      12楼2008-10-31 19:27
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                        我和你一起减吧,我现在身高160,体重130,一个月前138斤.想在2009年瘦下来,就可以结婚了,就可以照漂亮的婚纱照了,希望能一起减肥成功,我的球球975960262


                        14楼2008-10-31 20:40
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                          今天早上都没什么太饿的感觉
                          但还是吃了比昨天多
                          半个馒头,一个茶叶蛋
                          饱饱的

                          这段时间不去称
                          过一个星期在去
                          看能减掉多少


                          15楼2008-11-01 09:24
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                            跟我差不多啊!我也要减,姐妹们,加油加油


                            16楼2008-11-01 09:50
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                              加油,坚持就是胜利,这个也很不错的,


                              17楼2008-11-01 10:30
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