加油

坚持打卡

好好加油.做个真男人.

您好戒友。坚持戒色的同时配合养生，身体是会慢慢恢复的，加油！

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加油吧，祝福你戒色成功

看到诱惑的第一反应：马上避开，必须避开，就像避开撞向自己的大卡车一样，这种意识一定要强烈。避开色弹，避开砍向自己的色刀。视线不能停留，没有第二眼，第二眼着魔。沉迷女色一定会让你变成废物，畜牲都不如的废物。女色万变不离臭皮囊的本质，都是骨肉脓血，屎尿毛发。芙蓉白面，只不过是带肉的骷髅。美貌红妆，也只不过是装满粪尿的外皮。再好的女色，转眼亦将老死，只剩臭骨一堆。 不能试定力，这是心魔的怂恿，绝对不能向心魔妥协。 断意淫三条原则：不犹豫，不纵容，不妥协。对待意淫的态度：零容忍。 无聊和情绪压抑时可以念佛、看戒色文章、听歌、锻炼、帮助戒色吧吧友、看《弟子规》《戒为良药》等总之绝对不能放松警惕和学习。 不能看电视电影和图，清纯的也一眼都不能看，非礼勿视。 不躺床上玩手机 一定要学会观心，观察自己的每一个念头，牢牢看住自己的念头，苦练断意淫，一定要达到条件反射的程度。 犯邪淫者贫贱一生，孤独一生。戒色就是重生，不戒就是废物。不为人类，便为禽兽。邪淫必将导致短命。 劝君莫借风流债，借得快来还得快，家中自有代还人，你要赖时他不赖。 快感是假，痛苦是真，变丑是真，腰酸腿软是真，症状缠身是真，尿频尿急是真，衰老是真，肾虚是真，畏寒怕冷是真，神经衰弱是真，濒死感是真。 戒色的每一天都要保持高度警惕，不可大意和放松警惕 不看，不想，不听，不讲邪淫相关的东西。。 有时间就念佛 远离邪友 不乱搜索 不想任何负面能量的话 君子慎独：举头三尺有神明，淫念莫萌，怕有报应，报应惨烈！ 你是情绪的主人，而不是奴隶。为什么要让他人影响你的情绪。时刻保持心平气和 戒色战场的三条纪律：避开色弹，牢牢看住自己的念头，时刻保持警惕。 孝顺父母，众善奉行，诸恶莫作，自净其意

后悔不能起任何作用，现在做的只有补救，记住一句话，付出多少收获多少

戒，要提高警觉，不能盲目，多学习戒色知识，多看精品贴文章，

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要除病，先禁欲！建议楼主好好学习戒色文章，扎扎实实的提高自己的戒色觉悟。手淫会污染一个人的灵性，让人处在一种低频率当中，只要戒掉手淫，才能提高自己的频率，才能主宰自己以后的人生！加油！！

感谢兄弟的鼓励