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【日记】170202|过完年你们胖多少了?制表减肥,182斤大基数!

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过完年你们都胖多少斤了?
如果现在不减肥。4月又要徒伤悲了!
制表带人,大家一起努力!


1楼2017-02-02 19:59回复
    2楼又没了。。。。


    3楼2017-02-02 20:00
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      想了很久决定自己开个帖子,记录下自己一路蜕变的过程
      今天带孩子出去玩,遇见了以前的同学
      她还是那个美丽的她,可我已经胖的变形了
      初五有个同学聚会,我没去
      其实我现在挺不愿意遇见陌生的熟人
      觉得自己这个样子很丑
      自卑吧现在


      4楼2017-02-02 20:05
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        楼规:
        我认为没有规矩不成方圆,我要好好的带着大家一起瘦,毕竟我以前也减肥成功过
        请跟帖之前认真看一下,毕竟是我一个字一个字打出来的
        1、每天楼主都要上体重楼,请大家每天都要再体重楼里报体重,别说什么大姨妈来了就请假
        2、这里只欢迎节食和运动的,什么吃jian fei yao的就不要来了
        3、年纪太小的就不要来了,我害怕有代购
        4、这里目前只收150斤以上的
        5、所以跟帖的都去报名楼报名


        5楼2017-02-02 20:11
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          报名楼:
          身高:162
          进贴体重:182斤(因为没称,这个体重是估算的,明天上具体体重)
          短期目标:2月底170斤
          请所有人都按照斤来报名和报体重,我觉得这样比较有视觉冲击力!


          6楼2017-02-02 20:15
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            晚安!


            来自iPhone客户端8楼2017-02-02 22:59
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              今天第一天上班,起迟了!还有点不太适应呢!


              来自iPhone客户端9楼2017-02-03 08:12
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                2.3号,减肥第二天!减重0.6公斤


                来自iPhone客户端10楼2017-02-03 09:06
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                  早上没来得及吃早饭,喝的牛奶!


                  来自iPhone客户端13楼2017-02-03 09:15
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                    心情不好,今天起床眼睛都是肿的,好想任性一次,什么都不管,什么都不顾!等冷静下来,很多现实的问题,一切都只是想想而已!


                    来自iPhone客户端14楼2017-02-03 09:41
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                      中午吃了点米饭,吃了菜,晚上吃苹果!


                      来自iPhone客户端15楼2017-02-03 12:08
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                        这个是表格


                        16楼2017-02-03 12:51
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                          不管有么有人陪伴
                          我还是会继续努力
                          减肥是自己的事情
                          我要过好以后的人生


                          17楼2017-02-03 12:51
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                            这两天不知道怎么回事,夜里睡觉睡一半的时候,就会泛辣水,呛的特别难受
                            我上网查了一下说是反流性食管炎
                            最近都没怎么吃辣的
                            现在完全不想吃辣的


                            18楼2017-02-03 12:54
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                              我给自己定的2月底的目标是170斤
                              今天早上的体重是179.4斤
                              还有9.4斤
                              加油加油
                              我一定能达到目标


                              19楼2017-02-03 13:04
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