。。。● ●/″ "\●
"▔█▔″ <█ █>
/ \ / \ / \
1234 (左三圈) (右三圈)
"\●/″ "\●/″ ●
█ █ "<█>″
( ( ) ) / \
(屁股扭扭) (屁股扭扭)(再做深呼吸)
● ● ●
<█> <█> "▔█▔″
/ )″ "( \ / \
(弯弯左膝~来呀~弯弯右膝)(再做深呼吸~)
● ● ●
/█\ ▔█▔ <█>
/ \ / \ / \
1234 2234 3234
"▔█▔″ <█ █>
/ \ / \ / \
1234 (左三圈) (右三圈)
"\●/″ "\●/″ ●
█ █ "<█>″
( ( ) ) / \
(屁股扭扭) (屁股扭扭)(再做深呼吸)
● ● ●
<█> <█> "▔█▔″
/ )″ "( \ / \
(弯弯左膝~来呀~弯弯右膝)(再做深呼吸~)
● ● ●
/█\ ▔█▔ <█>
/ \ / \ / \
1234 2234 3234