此法适用于低烧状况，如遇高烧或者持续不退请及时就医。
发烧是每个宝宝都会遇到的问题，对于发烧妈妈们大可不必那么紧张。喝水降温。如果宝宝体温在37-38℃，多喝水就可能使体温降下来。菩提花茶可刺激大脑视丘下部控制温度，扩张血管，诱使流汗。将一大匙干燥花草茶（药店有售）放在热水中，浸泡十五分钟后喝下，一天多次饮用。如果家中没有菩提花，用柠檬切片也可以，主要是让宝宝多喝水，可利于排汗排尿，降低体温。但如果喝了一天之后还是持续发烧，必须就医。若体温在38℃左右，泡温水澡可让身体的温度降到同水温一致。泡浴使体温降到37.5℃左右之后，再多喝水，可继续降温。如果宝宝不愿泡浴，也可用温
水擦浴，一样有降温的效果。