突然间很悲观很难过， 可能持续几个小时，可能持续十几分钟。多发于早晚。
那种感觉就是对未来没什么憧憬了，一切都很悲观，一切都很失望的感觉。
干什么都提不起兴趣，努力让自己想一些开心的事，看喜剧，都无济于事。
睡眠很好，有这种感觉的时候胃口不好。
我是不是得抑郁症了。